SilverGirls:LoungeOnAir Zyklisch erfolgreich ernähren

Was erwartet Sie? 

Zahlreiche gesundheitliche Studien und Ernährungsempfehlungen basieren primär auf männlichen Körpern. Viele Frauen stressen ihren Organismus durch Diäten oder zu lange Essenspausen. In diesem Webinar lernst du, wie du deinen Zyklus mit der passenden Ernährung unterstützen kannst und welche Nährstoffe in den jeweiligen Zyklusphasen besonders wichtig sind.

🔗 Weitere Informationen: https://www.kathrin-hirczy.at/

🎤 Referentin: Kathrin Hirczy, ist Fitness Trainerin sowie Female Health & Business Trainerin. Sie unterstützt Menschen mit Gebärmutter dabei, ihr Leben bewusst an ihrem Zyklus auszurichten. In ihrer langjährigen Tätigkeit als Führungskraft weiblicher Teams hat sie erkannt, dass Zyklusbeschwerden selten angesprochen werden – weder im beruflichen noch im privaten Umfeld. Dabei steckt im weiblichen Zyklus enormes Potenzial: Richtig genutzt kann er Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Klarheit in vielen Lebensbereichen nachhaltig stärken. Mit ihrer Arbeit möchte sie das Tabu rund um den Zyklus aufbrechen und Frauen ermutigen, ihre Ressourcen bestmöglich zu nutzen.

📌 Ort: Online Dem Meeting treten Sie hier bei: Bitte den Link kopieren und in Ihren Browser einfügen:

meet.google.com/ejd-ectm-rtr

(Google Chrome eignet sich am besten dafür)

Teilnehmerinnenanzahl: Unbegrenzt

Wir freuen uns sehr, Sie bei unserer SilverGirls:LoungeOnAir online begrüßen zu dürfen!